眼花、近视眼有救了!3个动作太实用了,帮你恢复正常视力
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眼花、近视眼有救了!3个动作太实用了,帮你恢复正常视力

发布日期:2022-08-16 04:01    点击次数:157

王大爷前段时间突然发现自己的眼睛有点看不清楚了,当时去医院检查,医生说是老花眼,拿回来了一些滴眼液说是可以改善这种症状,但是根本没有多大作用,还是看不清楚,当时王大爷的子女带着他去看了当地很有名望的一位老中医,这位老中医已经有60多岁了,他说他之前也是有近视眼和老花眼了。

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后来根据医书上的步骤自己进行了穴位按压,大概过了有半年之久,他再去检查时,视力竟然恢复到了1.2,属于正常的视力,现在他已经不戴眼镜了,当时他就把这个穴道按压的手法教给了这位王大爷,当时王大爷用了一段时间,非常管用,就想把这个手法给分享出来,希望家中老人有近视和老花眼的朋友,也能早日恢复。因为这个方法除了老年人可以用外,金泫雅手机官方对于正在上学的青少年,长期面对电脑的上班族也都是可以用的。

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改善视力的3个动作

一、捏手腕

在我们手腕上有个养老穴,它有着清头明目、舒筋活络的功效,经常按揉此穴,可以有效的缓解近视眼和老花眼。养老穴的取穴方法:把左手手心朝下,平放于胸前,右手食指点在左手腕关节高出的那块骨头上,然后左手往里一翻,右手的食指就会跑到一个缝里,这个缝就是养老穴。每天早晚按压15次左右,坚持按压3个月,此穴位的疼痛感就会消失,眼疾就会慢慢得到有效缓解。

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二、捏手指

捏手指主要是捏大拇指处的明眼穴和凤眼穴,经常按压可以改善急性结膜炎,还能抑制老年性的白内障。明眼穴和凤眼穴的取穴方法:这组穴位主要位于我们大拇指关节2侧及中间处,这里有着明眼穴和凤眼穴。平时眼睛容易疲劳的人,一定要注意多刺激这2个穴位,感觉到稍微有疼痛感最好。

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三、按眼眉

在眼眉上有个攒竹穴,经常按眼眉让你头不晕头不痛,此穴主要有着舒肝明目、醒脑、改善头痛的功效。攒竹穴的取穴方法:该位置主要位于眉毛内侧边缘凹陷处,按揉前一定要把手洗干净,避免眼睛感染。力度要以略感酸痛为宜,不要用力太大。

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这3个动作我建议大家可以早晚各做一次,每次坚持10几分钟,坚持去做上3个月,绝对视力会有所恢复。