头发一白老十岁,肝肾脾都出问题了!老中医教你这么吃,白发去,黑发来!
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头发一白老十岁,肝肾脾都出问题了!老中医教你这么吃,白发去,黑发来!

发布日期:2022-08-16 04:59    点击次数:137

生活里我们会看见一些“怪象”,比如30多岁年轻人头发白了,80多岁老人却满头黑发。为啥你的头发变白了,看着比别人老十岁?根源又是什么呢? 

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中医认为,“肾藏精,其华在发,肝藏血,发为血之余,精血不足,黑发不生”。头发黑不黑依赖于肾中精气以及血液的滋养。白发和肝、肾、血关系最大。如果你开始长、白发,身体必有所亏!1、两鬓长白发:肝火旺盛这类人容易肝火旺,脾气暴躁、生闷气、口感、口苦、眼睛酸。肝主藏血,两鬓白发主要因为气血不足。2、头顶长白发:肾气不足这类人容易尿频、遗尿、小便不畅、还会腰膝酸然,半夜睡不着觉。头顶是督脉、任脉经过的地方,和肾相关,头顶白发是肾精气不足!3、前额长白发:脾胃失调这类人容易腹胀、腹痛、胃酸、口淡不渴、四肢不温、大便糖稀、口臭或者浮肿。这是脾胃阳明衰了,所以发白。

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 谁想年纪轻轻的就看上去显老十几岁,谁想抹那么一堆“化学膏”在头发上影响健康, 沙溢儿子谁想长白头发让别人觉得自己“不健康”!想要一头乌黑的头发就那么难吗?慢着,我们看看老中医是怎么保养的。96岁的老中医,从来不染头发,精神矍铄,特别是满头乌黑油亮的黑发,让她看着像60多岁,老中医每天出诊,几十年睡觉从来不失眠,怎么保养的?其中奥秘其实就在于平常人不懂中医,她会经常吃这三样“黑黑的”东西。

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图片来源:网络 

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黑芝麻著名中医陶弘景曾经这样评价黑芝麻“八谷之中、惟此为良”。《中华本草》中认为黑芝麻滋补肝肾、养颜乌发、润肠通便、补气力,去火。黑枸杞黑枸杞被称为“软黄金”,《汤液本草》称“主渴而引饮,肾病消中”,能滋补肝肾,益精明目,养血。同时多项研究证明黑枸杞富含影响比红枸杞高,又因为她含有原花青素OPC,是抗衰老的重要成分。

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“血盛则发润、血衰则发衰”,黑枸杞、黑芝麻只是稳固了肝肾,但是还需要关注血的部分,用什么?——阿胶。阿胶

有利于滋阴养血,杨玉环用它来美容养颜,像心烦失眠、血虚的情况都可以用阿胶。肝、肾、血同养,气血轮转,状态当然好!

 自然健康,传承古法 

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固元糕是传统糕类药膳,常常以黑芝麻、核桃、红枣味原材,百草益寿黑枸杞阿胶固元糕,传承古法制膏工艺,沿袭典籍,以黑枸杞、黑芝麻、阿胶、核桃为配伍,

制作自然健康的固元糕。

 选材,“道地”是硬标准

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